Suplementy TIENS w profilaktyce zdrowotnej jelit

Rozumiem, że czytasz ten artykuł – o wpływie jelit na Twoją kondycję, gdyż masz już dość swoich słabości, oraz kiepskiego wyglądu i postanowiłaś to zmienić na lepsze. Przedstawimy Ci kilka faktów – które powinnaś poznać, aby w prosty sposób osiągnąć sukces, wykorzystując  suplementy diety TIENS.

FAKTY:
>> Masz około dwóch metrów kwadratowych skóry.

>> O jej czystość dbasz codziennie.

>> Masz także ok. 42 m2 delikatnej skóry wewnętrznej tzn. śluzówek jelit   – która powinna odnawiać się co dwa dni !
>> Kiedy ostatni raz zajmowałaś się jej higieną ?
Jej oczyszczeniem ?

Przewód pokarmowy, jako jeden z elementów niezwykłego Systemu – jakim jest Twój organizm, pełni bardzo istotną rolę w zapobieganiu chorobom. Mówi się nawet, że jest „fundamentem zdrowia”.
Jego oczywiste zadania to: przyjmowanie pokarmów,  trawienie, wchłanianie i wydalanie,  ale musisz także wiedzieć i pamiętać, że zdrowe jelita – to także dobra kondycja układu odpornościowego !

objawy problemów z jeltami

Zgodna jest opinia wielu autorytetów medycyny klasycznej oraz naturalnej, że zdecydowana większość problemów zdrowotnych ma swój początek w jelitach.

Kontynuuj czytanie

Papryczki chili – panaceum na dolegliwości ?

Mała, niepozorna papryczka potrafi zrobić w Twoich ustach prawdziwą rewolucję: od delikatnego szczypania, po intensywne pieczenie, do uderzeń fal gorąca. Możesz zastanawiać się, czy w gruncie rzeczy zdrowo jest spożywać produkt, na który Twoje ciało reaguje tak gwałtownie ?

red hot chiliOkazuje się, że pikantne strączki, tak popularne w potrawach kuchni azjatyckiej, tylko pozornie są takie straszne. W rzeczywistości nie uszkadzają ani kubków smakowych, ani innych organów. Przeciwnie: te rośliny należą do najzdrowszych środków żywnościowych. Odkąd strąki chili opuściły wraz z Krzysztofem Kolumbem swoją południowo – amerykańską ojczyznę – co miało miejsce ponad 500 lat temu – stały się wzbogaceniem menu na całym świecie.
Ostry smak chili pochodzi od zawartego w strąkach składnika zwanego kapsaicyną, działającą przez receptory bólu w jamie ustnej. Ten alkaloid „zwodzi” system nerwowy uczuciem palenia, na co organizm reaguje wytwarzaniem kojącej ból endorfiny.
Ten całkowicie nieszkodliwy efekt nie jest jedynym korzystnym działaniem małego strączka:

  • świeże chili zawiera dwa do trzech razy tyle witaminy C, co taka sama ilość owoców cytrusowych i może znacząco wpływać na stabilizację systemu immunologicznego
  • w chili znajdują się także witaminy B1, B2, B6 i B12, jak również stabilizator układu krążenia – witamina P
  • małe strączki zawierają w sobie dużą ilość cennych minerałów, jak: potas, wapń, magnez, fosfor i cynk.

Kontynuuj czytanie